児童の体格がバランスよく成長することは、将来の生活習慣病予防の第１歩です。本校では、肥満傾向児童を対象に、肥満解消に向けた取り組みを実施しています。 　効果は…？５年前８３人だった肥満傾向児童は、現在３４人。中学年、高学年の肥満傾向児童は、入学時の人数と変わりません。

対象児童は、学期始めに実施される発育測定にて肥満度が２０％以上の児童が対象です。

小学生は、発育段階にあるので体重を減らす必要がありません。 できるだけ長期間、適正体重を超えた体重を維持し、身長の成長　　（年間５〜１０ｃｍ伸びる）を活用して、肥満度の減少をはかります。 　毎月身長と体重を測定し、肥満度を算出します。毎月の結果は、　「オレンジカード」に記入し、担任から家庭に結果を通知します。 　結果の通知を見て子供たちは一喜一憂します。増えた児童は、原因を親子で考え改善に努めます。良い変化をしている児童には賞賛し継続を促します。 　食事制限は特にさせません。 　　・よく噛むこと　 　　・野菜を多く食べること　 　　・寝る前２時間を何も食べないこと を、繰り返し伝えています。 保健室トップに戻る